鍛える 暮らしの豊かさは 心を鍛える 厳しさを 忘れさせます 図書館を利用できる TVの各種講座を学べる便利さ 散歩 自転車で遠出 地方自治体の各種講座を無償で学べる 心身を鍛える環境は 整っています あとは 本人の心次第です