うつぶせで心地よく◀︎◀︎
過ごせるように
いま、赤ちゃんの発達過程を
自分の身体を通して学んでいて
この【うつぶせの手の位置】
ちょっとした位置の違いで
ラクさ、しんどさが
全然違うものに⚡︎⚡︎
赤ちゃんは、大人のように
自分で調整ができないから
そばにいる人が
ここがラクだよ〜
ここはどうかな〜
って、楽しく気持ちよーく
アシストしてあげてください☺️
オイルを使うベビマだと
するする〜っと滑らかに
うつぶせの状態のときの
肩の下の位置に肘を導いて
あげやすい♪
オイルなくても
タッチケアとして
背中の真ん中
肩甲骨から肩に向かって
するする〜となでて
腕を肩の下へやさしく導く ̊⋆ ̥ ꙳✴︎
無理強いなく
ソフトに行ってください♡
抵抗感があるときは
まずは、そのまんまの
腕の状態で手までなでていく
何度かやって
抵抗感や力みが緩んだときに
肘位置を整えてみてください☺️
うつぶせタイムは、
自分の身体の中心を
感じることができる大切な時間
その時間から
中心軸がしっかりと
養われていきます。
私自身も
しなやかな背中めざして
ゆるうつぶせ、トライ中です😊
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それぞれの“ちょうどいい”を大切に
子育ての自信を育むスキンシップ
𝚋𝚊𝚋𝚢𝚢𝚘𝚐𝚊×𝚝𝚘𝚞𝚌𝚑𝚌𝚊𝚛𝚎
𝚗𝚎𝚌𝚌𝚘𝚊𝚢𝚞 𓈒𓏸𓐍 ◌𓈒
@neccoayu
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✔︎なかなかうつぶせになれない
✔︎向きぐせが気になる
✔︎↑こういう発達過程がよくわからない
✔︎どんな身体あそびができるかわからない
✔︎ふれあいあそびをやってみたい
✔︎赤ちゃんとの過ごし方のバリエーションが欲しい
✔︎自己肯定感を育みたい
✔︎へこおびやスリングを試してみたい
✔︎↑ひとりでは不安…
赤ちゃんとの日々に
気になっていることを
できることへとレベルアップ ˎˊ˗
して、子育ての引き出し増やし
ママの自信もしあわせも培う✴︎
▷はったつベビーヨガ
▷ベビーマッサージ
▷しあわせ抱っこ＆おんぶ
お試しください☺️
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