こどもといっしょでも
ママのからだとこころのゆるやかメンテナンスのじかん
ママのゆるyoga
neccoのゆるヨガは
こどもたちとのマッサージヨガやあそび、
ママ自身のセルフタッチケアも織り交ぜた時間です。
産後から、からだのことが、ヨガが、
気になり始めているママにぴったりのゆっくりヨガで
4~5組だけで行うちいさなレッスンです。
ゆっくり、こどもたちともむきあいつつ
ゆっくり、ちょうどいい加減のヨガのじかん。
たまの息抜きに、お茶を飲みにいくように
ゆっくりしに来てくださいね。
ほぉ~っと、なるようなママの心とからだのためのヨガレッスンです。
゚・*:.。..。.:*・゚ママのゆるyoga~(江別)゚・*:.。..。.:*・゚
●対象* 産後2ヶ月くらいの方~どなたさまも!
○日時 * 5月24日(金)10時15分~11時55分 残席1
○場所 * いきいきセンター さわまち 2階和室
江別市大麻沢町5-6 駐車場あります
○持ち物 * ヨガマット、もしくはバスタオル、お飲み物
おこさまと一緒の際は、おこさまの好きなおもちゃや飲み物、おやつと
いつものおでかけグッズ♪
ヨガ、そして、フットケアしやすい服装でいらしてくださいね
○料金 * 1,100円(お釣りのないようご協力お願いいたします)
【お申し込み】
「ママのゆるyoga*5月24日」と、件名の上
*ママのお名前
*おこさまがご一緒の場合→お名前(ふりがな)*おこさまの年齢(○才○ヶ月)
*当日もしもの緊急連絡ができるように携帯番号*メールアドレス
*メッセージがあれば☆
を添えてメールにてお申し込みください。
メールアドレス necco.ayu.aiai@gmail.com
【担当】
necco
おがさわらあゆみ
http://ameblo.jp/ainomaho/
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・☆
ママのからだとこころのゆるやかメンテナンスのじかん
ママのゆるyoga
neccoのゆるヨガは
こどもたちとのマッサージヨガやあそび、
ママ自身のセルフタッチケアも織り交ぜた時間です。
産後から、からだのことが、ヨガが、
気になり始めているママにぴったりのゆっくりヨガで
4~5組だけで行うちいさなレッスンです。
ゆっくり、こどもたちともむきあいつつ
ゆっくり、ちょうどいい加減のヨガのじかん。
たまの息抜きに、お茶を飲みにいくように
ゆっくりしに来てくださいね。
ほぉ~っと、なるようなママの心とからだのためのヨガレッスンです。
゚・*:.。..。.:*・゚ママのゆるyoga~(江別)゚・*:.。..。.:*・゚
●対象* 産後2ヶ月くらいの方~どなたさまも!
○日時 * 5月24日(金)10時15分~11時55分 残席1
○場所 * いきいきセンター さわまち 2階和室
江別市大麻沢町5-6 駐車場あります
○持ち物 * ヨガマット、もしくはバスタオル、お飲み物
おこさまと一緒の際は、おこさまの好きなおもちゃや飲み物、おやつと
いつものおでかけグッズ♪
ヨガ、そして、フットケアしやすい服装でいらしてくださいね
○料金 * 1,100円(お釣りのないようご協力お願いいたします)
【お申し込み】
「ママのゆるyoga*5月24日」と、件名の上
*ママのお名前
*おこさまがご一緒の場合→お名前(ふりがな)*おこさまの年齢(○才○ヶ月)
*当日もしもの緊急連絡ができるように携帯番号*メールアドレス
*メッセージがあれば☆
を添えてメールにてお申し込みください。
メールアドレス necco.ayu.aiai@gmail.com
【担当】
necco
おがさわらあゆみ
http://ameblo.jp/ainomaho/
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