おはようございます！
毎日雨で、湿度がものすごいですね
洗濯が乾きません
ここ最近 私は、物を捨てるように心がけています。
断捨離ですね
なかなか、一度に沢山捨てるのは 勇気がいるので
１日最低５個は 探して捨てる
というような 小さな目標を立てて頑張っています。
棄てる物を、写真に撮っておくなどすると 達成感があるかもしれませんね
話しは変わりまして。。。
先日、旦那さんがＴＶのニュースをつけたのですが。。。
その日は、ネガティブな情報に触れたくなくて
わざとＴＶをつけないで 過ごしていたので
何だか少し 嫌な気持ちになってしまいました。
そんな時 旦那さんに話しかけられると 明るく返事が出来そうにない
と困ってしまうんです
ネガティブな言動をしないと決めていますので
そこで
斎藤一人さんがYouTube でおっしゃられていたことを 参考にいたしまして
自分なりにアレンジして使っています。
それは
もし 神様（天使でもなんでもいいですよ
）が
自分のとなりにいたとして、
どんな言動をすれば
神様が 笑って〇
をくれるかを考えて
発言や行動を するというものです
斎藤一人さんは、神様が○をくれるは、「明るくて前向き」
な言動をした時だよと
YouTubeでおっしゃっていました。
とくに、ネガティブな気持ちになった時には、とても難しいのですが
神様の試験だと思って、
「明るく、前向き☆」な言動が
出来るように心がけています
昨日作った ２品です
左は カラフル野菜の肉巻き 右は ジャーマン里芋 です
同時に ２品できるので、本当に便利です
焼き上がりは、こんな感じです
この日は、他に
たたききゅうりのラー油あえ
というのを 作りました