ぐうぜんネットで、
牛田先生のメルマガに出会って一週間、
化粧水や乳液を、
ふだんいっさいつけない。というのには、
やっぱり不安もありましたが、
先生のおっしゃっていることには合点がいったので、
知ったその日から実践しました。
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一週間たった、現在の肌の状態は、
高級化粧品をつけている時とあまりかわりません。
（おどろき。。）
今はまだ少しだけ「つっぱり感」をおぼえるので、
初めは信用してよかったのかなと思ったりもしましたが、
一ヶ月、二ヶ月後にはその感じもなくなるそうで。（メルマガにそうありました）
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わたしは、
一ページ目からすべて、メルマガを読んでいます。
今はまだ35号のあたりです。
ちらっと読んだところによると、
「小麦粉シャンプー」という方法もあるようですね！
それも実践してみたいです。楽しみです～＾＾
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この実践記録日記は、わたし自身のための覚え書きになると思いますが、
誰かの役に立つかもしれないので、ブログに書き留めていきたいと思います。
どうぞよろしくお願いします♪