カッチカチ

DVD付の本見ながらマタニティーヨガにチャレンジしはじめたんだけど…

思ってたよりずいぶんきついのね

何を隠そう、わたしってば身体が鋼のようにかたい女でね

だからだと思うんだが…。

やっぱお風呂上がりにでもストレッチとかやった方がいいのかしらん。

といい続けて早いく年。笑

即効性の効果がないことってなかなか続けられないのよね～

このままじゃいかーん

でもなんだかんだブログだけは昔から続けられてる不思議