思い込み について。
仕事でのミスが、
［◯◯と思い込んでしまっていたことが原因］
となることがあるように、
思い込んでから、その次の行動をするわたしたちは
自分の思い込みというものを
見つめてみるのもいいかもしれません。
仕事でのミスであれば、
思い込みを信じて動くのでなく、
その前に確認しよう
というような改善策が出来るのですが、
生きているなかでの思い込みってありますよね。
わたしは、思い込みによって縛られてしまっていたことが過去にありました。
だって、そうあるべきでしょう？ というような。
良い悪いじゃなく
だってそうだから というような。
その思い込み、
✔️子どものときに大人が言っていた
✔️テレビのニュース、ネットで取り上げられていた
✔️学校や職場の人が話していた
これらを目にして、耳にして、
そうなんだ と思い、そうだと思い込む。
思い込む（信じる）は、その人の自由であり
わたしたちは、選ぶことができるのですが、
思い込みに縛られて、うまくいかない
ということも起きてしまうのですね。
わたしの場合、
自分に優しくするより、人に優しくすることが善
という思い込みがありました。
このベースの思い込みは、
自分に優しくしてはいけないという行動
につながっていたのです。
だから、心が満たされない。
だから、外に求めていく。
けれど、満たされない…というサイクルになり
なんでこんなことに…😣という現実を受け取ることになっていたのです。
わたしは、自分の思い込みを見直しました。
自分に優しくしていくことで、心が満たされ、やがて人にも自然に優しさが溢れ出ていく✨
という真実を知り、
そのように思い直したのです✨
信じたようになっていく…という表現になりますが
自分を幸せにしてあげる思い込みをどんどんしていきたいと思っています。
わたしはかわいい存在❤️
わたしは愛が溢れる存在❤️
わたしは運がいい✨
自分を幸せにしてくれる、このような思い込みは、本当にそうなっていく。
そんな現実を受け取れるようになるのです。