皆さん
今まで何か競技をやった経験
ありますか？
私は水泳の選手ですが
今日東京都マスターズがあり
やはり練習でやってきた事を
出し切ることが一番重要になります
本番さながらの意識をもって
練習に入る事、試合でのミスは
練習では、でない事もあります
試合での解析をきちんと
分解化する事で強みと弱みが
わかります。
一つの学びは
慣れてない事はやはり
試合当日できるわけないので
2〜3日前に新たに気づいた事は
やらない方がいいなと
ただ、少しずつコーチより評価を
してもらう事で、弱みを強みに
変える練習を徹底的にやりきれば
時短で効率的に進みます
どうしたら出来るか？
これだけ思考すればいい🌈
毎日楽しい 自問自答
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