少し前に書いた
五十肩ですが
詳しくはコチラ
病院で言われた
運動療法は
ずっと続けています
が
何も変わらず
痛いまんま
病院の先生に
「それでも治らないなら
接骨院行くといいよ」
と 言われていたので
接骨院に行くことにしました
あたしは 昔から
ギックリ腰持ちだったので
地元では
行きつけの接骨院が
あったのですが
ここに引っ越してから
どこの接骨院に行けばいいか
よく分からず
今回 やっとです
少し早めに着いちゃったのですが
「すぐやれるから 大丈夫よ〜」
と
最初
電気を当てて
その次に
マイクロ波
その次に
ウォーターベットの治療器
借り物画像ですが
コレ
初めてだったのですが
めっちゃ気持ちいい
「これ お家に欲しい
」
と言うと
「いいでしょー！
けど お家にあると
めっちゃ邪魔だよー
」
って
そして 最後が
先生の施術
やわらかタッチのマッサージで
腕全体から 首 背中まで
次々と
「ハイ！ここ！」
「ハイ！ここ！」
「ここもだね！」
って感じで
ピンポイントで
あたしの痛い場所を
当てていく
すごいな
終わって
外に出たら 暗い
あっという間に
１時間半くらい
過ぎてました
「すぐには 治らないと思うから
ちゃんと 通ってね」
と言われたので
頑張ってマメに通って
しっかり治そう
歯磨きは1日に何回する？
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朝晩の2回
ほんとは
昼もやった方がいいとは
わかっちゃいるが
なかなかやれない