午後トレ

今日は平坦をベース走に決めて、

東へ向いて、富士、田子の浦、沼津方面。

富士市と沼津市の市境辺りまで行けました。

3時間30分、たんたんとベース走でした。

とても暑かったですが、

まあ、何とか走れますよってくらい。

高強度やったら、とても持ちません。

風も波も穏やかで、

久しぶりに青い海をずっと眺めながらのサイクリングでした。