最近の私

最近の私は情緒不安定ﾃﾞｽ。
年明けから彼氏と別れたり仕事が忙しかったり･･･

肉体的にも精神的にもしんどぃときﾃﾞｽ。

気分がぃぃ時は笑っていられるんですが･･･
凹みだすととことん凹みます。
誰にも話したくなぃ話かけられたくなぃと思ってしまいます。

いつこんな凹みから脱出できるんでしょ～か???

気分転換の方法教えほしぃﾃﾞｽ。