9/15にちょっと息抜きに東京へ
八田先生の柔軟のクラスに参加するしとクラリネットをオーバーホールに出し
パワーストーンのブレスレットを作り、ディズニーシーのハロウィンを少 し見物のはずが、
13：00前にはディズニーシーを出たのにクラリネットを預けに行くだけに2時間もかかってしまい
錦糸町まで遠かった。(＞_＜)
パワーストーンのお店に着いたのが1時間半遅れ
肝心の八田先生のスタジオに着いたのが終了15分前
もうぼろぼろ、半泣き｡ﾟ(T^T)ﾟ｡
他の生徒さんもびっくりさせ、最後は先生に送ってもらって大泣き（ｉДｉ）
なんとか最終の新幹線に間に合いました
今日は久しぶりの雨
猛暑もおちついてくれるかなぁ～～
中臀筋をほぐすのを少し行っていなかったら、ストレッチした後腰が痛い…
まあ自業自得(Ｔ▽Ｔ;)
中臀筋の大切さを再認識。
今度からちゃんとほぐしてあげるから…