夜の透析仕事の都合で今日は16時から透析スタートでした💉朝から仕事だったので スマホの充電もカスカスになりました夜の透析はあまり眠れないです!尚更、スマホの充電使いました+4.1kgいつもと違うパーカー着てたせいもあるのかもだけどビビりました3キロ引いてきました!