また来たよ😵💫
週6出勤で、3つ掛け持ちの生活は、
どこかで体調崩すことは、初めから分かりきってたことだけどね。
本日で2回目の、目眩欠勤😵💫
今月2回目だから、平均2週間に1回。
疲れと、脱水と、ピル飲み忘れて無駄に出血してることと、元々の低血圧。
ショートスリーパーは、気づいたら改善。
むしろ最近は隙あらば寝てる😴
休憩時間や電車内とかね😪😴💤
これからの季節は脱水意識しないと、
すぐに体調崩しそうだ。
気をつけよう💦
生きてるだけで疲れるわぁ😅
てか、生きるって大変💦
楽しいことだけならいいのになぁ。
また、明日から体調管理気をつけながら、
頑張る！