トレーニングとサプライズ❤︎

実家に久々に帰って

ママの作るお昼ご飯を

いただきました◟̆◞̆୨୧˖

野菜ハンバーグ♡‼︎

流石なんでも

わかってらっしゃる！

とてもヘルシーで

美味しく頂きました！

ごちそうさまでした❤︎

ママの味にホッとする。。(˘ ˘).｡o

必ず食べる順番も考えて

食べるようにしてます！

最近私の通う

植松トレーナーにママも通い出して

食改善してるみたい＼\ ٩( ᐛ )و /／

親子で一緒に楽しむ事が出来、

夢中になれることも

嬉しい限りです！

ママはダイエット！

私は、ボディメイク！

目標が違うので

トレーニング内容も少し違います♪

最近のトレーニング♪

背中美人トレーニング！

シーテッドローです₍₍ ᕕ(´ ω` )ᕗ⁾⁾

植松トレーナーは

写メの撮り方凄く下手っぴで

いつも指導しちゃう笑

↑うまく撮れた一枚

そのアングルねー！

って時、、

それでも下手っぴで可愛い

植松トレーナー！

↑この写メとか。。

指摘箇所たくさんww

私はこれから写メトレーナーに

なろうっとww

こんな感じで毎回楽しいから

継続出来ているのも

あるかもしれない！

植松トレーナーがよく言う、

継続は力なり

ね！♡

先日、妹分のVANRIの

サプライズ誕生日会をしました！

錦糸町にあるRyudukiって

お店を予約しました！

入り口から水槽がドカーーーーン‼︎

お部屋には、

前もってお願いし、

バラを散りばめてもらいました！

凄く喜んでくれて、、

私も感無量です(.› ₃ ‹.)♡

お部屋にも水槽があり

可愛いお魚に癒される❤︎

ケーキも出してもらって

お祝いしました！

これから先もばんちゃんが

納得行く人生を

見守りたいと思います♡◡̈⃝⋆*

仕事熱心で頑張り屋で頑固で

真面目過ぎる部分が少しあって

可愛いくてお茶目❤︎

自分をしっかり持ってる

ばんちゃん！

自信を持って

キラキラパワーで頑張って欲しいな

凄く応援してあげたくなる

妹分です

おめでとう❤︎❤︎

素敵な24歳にしてね˚✧₊⁎( ˘ω˘ )⁎⁺˳✧༚