イライラそして眠れない

今2時15分

22時に寝てから1時間ごとに目が覚める🫩

湿度が高いのもあるのかなあ

落ち着かない

イライラする

何をしても落ち着かない

どうしよう

眠れないから寝るのに焦ってるのかなあ

今2時３８分

焦らずに眠れるまで起きておこうと思います

お立ち寄りいただきありがとうございます😭