毎日19時～19時半には寝るむすめっこ
だからこそ大変なこともあるのですが
（これについてはまた後日）
早く寝てくれるおかげで
息子と2人きりで過ごす時間をもてるのは
大きなメリットやなと感じていて
最近はじめたことが2つあります︎ ︎☺︎！
勉強ドリル
1つ目は来年小学生になるので
机に向かう習慣をつけた方がいいかなと
勉強ドリルを始めてみました(･∀･)！
前からちょこちょこは取り組んでたけど
習慣というよりその日の気分やったんで
今は毎日8時～30分間と
時間を決めて一緒にやってます𓂃◌𓈒𓐍
ドリルはばぁばチョイスで
KUMONと七田式を使ってるんですが
KUMONはこういった計算問題が
ひたすら続くのに対して
七田式は文章を読んで理解しないと
解けないような問題が多いから
難易度としては高め。
計算は好きやけど１つ１つ丁寧に
文章を読むのがめんどくさい息子は
感覚で「わかった！」と早とちりしたり
まんまと引っ掛け問題にハマったりして
この子には国語が必要やなと思った
いくら算数が得意でも読解力がなかったら
解けないですもんね
公文の算数はひたすら計算問題を解くと
聞いてて、それがいいなと思ってたけど
ドリルをとおして、息子には違う方が
いいのでは！？と思い始めた今日この頃
個人的にはタブレット学習も興味あるけど
各社違いがわからんすぎてパニック
✓ チャレンジタッチ（進研ゼミ）
✓ スマイルゼミ
✓ Z会
あたりが気にはなってるけど
もし「やってるよー！」という方がいれば
口コミを教えてもらえると嬉しいです
ゼロトレ
「寝たまま1日5分で身体が引き締まる」と
テレビでも話題になったゼロトレ
ブームになったのは数年前やけど
「ながらでできるし、これなら続くかも！」
と記憶に残ってた唯一のトレーニング法
やったんで、これを機に再開してます…！
上の子のときも断乳してから
みるみる体重が増えていったし😇
何より体力がなさすぎて痩せるというよりも
体幹を鍛えたい！身体を引き締めたい
！
ジムもヨガも通うのが面倒くさすぎて
申し込みまでのハードルが高いけど
これなら息子と喋りながらでも
テレビを見ながらでも気軽にできるし
鍛えるというより基本ストレッチなので
デスクワークのわたしにはぴったり
本や動画ではバスタオルを丸めたものを
使うといいって言われてるけど
毎度準備するのがめんどくさいし
ズレるのが嫌でわたしはこれを使ってます。
めちゃくちゃ人気になった王様シリーズの
背中枕バージョン！！！
これを背筋にあわせて伸びるだけで
めっちゃ気持ちよくて無駄に寝転んでる←
わたしのマネをする息子（かわい←）
足を乗せたり
枕にしたり。
いろんな用途で使えるから便利やし
おじいちゃんおばあちゃんへのプレゼントで
人気が爆発した王様シリーズやけど
30代運動不足代表主婦も愛用してる
ドリルもゼロトレも短い時間でできるし
習慣になってしまえばメリットだらけやと
思うから、まずは継続することが目標.ᐟ.ᐟ
とりあえず今日も5分ごろんと寝ます←
王様シリーズいろいろ︎ ︎☺︎
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