3/26 練習日記

この日の練習は、5人の参加で新人さんＯ君が１人見学に来られました

新人さんが来られた事もあり、この日は練習の流れを見てもらったり、少し体験なんかもして頂いきました

では、練習内容を紹介します

20：00スタートで前半はミット打ちを中心にＯ君にも参加してもらって、ローテーションで2分×2セットしました

続いて蹴りでのミット打ちを2分×2セット

後半はマススパーや寝技をローテーションで1ラウンド×2分×3セット

こんな感じでこの日の練習終了です
(24：00)
Ｏ君は力があるので寝技は、練習すれば、すぐ強くなりそうな感じでした
打撃の方は、少しづつ覚えていきましょう

くらかくメンバーのＡ君も、わざわざ遠い所、有難うございます
また、お願いしますね

皆さんお疲れ様でした。
次回も宜しくお願いします