ミネラル発酵ドリンク

『ミネラル発酵ドリンク』

ミネラル発酵ドリンク教室に参加しました。

ミネラルは大事‼︎腸をキレイに‼︎と日ごろ患者さんに声を大にしていますが、より分かりやすくお伝えをする事が出来るようになった教室でした。

以前ネットで作り方を検索して酵素ドリンクを作ってみたのですが、あまりの砂糖の多さに本当に体に良いのか？えー？いくつかのサイトを見ても発酵が進まないから白砂糖以外はダメって書いてあるしにやり、、一度作ったきりになっていました。

今回はそんな疑問にも答えてもらえましたニコニコ

そして今回使用したのは白砂糖ではなく、北海道産の甜菜糖、体を温めてくれるそうです。それに旬の小梅ちゃん


ミネラル水も入れてフリフリ振るだけベル

手でかき混ぜて常在菌で発酵させるのではないので成功率は99%だそう

1%はネガティヴなエネルギーを与えてしまうと腐ってしまうのだとか
「毎日振るのめんどくさー」とか「重いよー」なんて言いながら振ると拗ねちゃうんでしょうね

毎日30回フリフリして2週間で出来上がりですキラキラ

これで日本一暑い😵💦岐阜の夏も元気に乗り切れそうです音譜


今回は小梅を使いましたが、主催者さんが大切に育てたミックスドリンクのパイナップルと林檎の試食もしました


メチャ美味しい爆笑

他にもトーフや大葉、塩がミネラルの力で美味しく変化する実験もありました。

ミネラル不足は色々な症状を引き起こします。
貧血や便秘に足がつる等など
でも必要なミネラルをちゃんと摂れている人は少ないと思います

ミネラル発酵ドリンク白ワインなら手軽にミネラルが摂れていいですね
サプリを摂る時に一緒に飲んだら最高ですね




二週間後がとても楽しみですおねがい


ミネラル不足は神経伝達が悪くなります。体の歪みも神経伝達が悪くなります。
ということでダウン

夏休み中にお子さんも一緒に姿勢チェックを受けてみませんか❓
骨盤や背骨の歪みを整える事で集中力UPや夏バテ予防も期待出来ます💕

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