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39歳 もうすぐ高齢出産を控えるUmiです
出産予定日まであと1ヶ月半となりました
早っ
人の出産までも早く感じていたけど、自分の出産までもこんなに早いものなのか
私は子供が欲しい願望は子供の頃からあったものの子供の頃から出産に対する恐怖をずっと持っていました
超絶ビビりだった幼少期にワクチンか何かの注射💉を打つための行列に並んでいる時に、怖くて怖くて何度も列の一番後ろに戻っては最終的に一番最後のひとりになり看護師さんに抑えられながら泣く泣く注射したという記憶があるくらい
爆
(そして大して痛くなかったじゃんて思ってた笑
)
20代になり周りが結婚したり自分も結婚しても、子供は欲しいくせに出産が本当に怖くて妊娠するの怖いとすら若い頃は思ってた
そんなビビりの私が不妊治療を経験することになり、採卵で麻酔のありがたみを痛感し、、こんな大変な思いを沢山したから出産は無痛分娩でいいよね！高齢出産で産後の体力も不安だし！と最初は思っていたんだけれど
成長するお腹の赤ちゃんと過ごす中で、最初で最後の経験と思うほど先人達が乗り越えてきた自然分娩を味わいたい気持ちが何故だか湧いてしまったので(Mなのか？
)
産院でやっているソフロロジー教室に行ってきました🧘♀️
参加した10名の初産婦さんの中には同じ予定日のママさんもいて話が出来たり、みんな不安な気持ちは同じなんだと思ったらすごく心強くなった
ふんわりとしかなかった知識も助産師さんのお話を聞いて座学をすることでより自分の中に落とし込むことが出来て本当に参加できてよかった
陣痛(子宮収縮)は赤ちゃんがお母さんに会うための必要なエネルギーで嬉しい痛みとしてポジティブに受け取ること
そう捉えるだけで出産に対してのイメージがだいぶ変わる
あとは緊急帝王切開になったり予想外のことがあった時も赤ちゃんの為なんだと気持ちを切り替えてポジティブでいることも大切
それもそうだよね、何が起こるかわからないからこそ理想と違う形だったとしても赤ちゃんも必死に頑張ってるからポジティブに受け入れる！
寝る前にソフロロジーのイメトレすると深く眠れる気がして一石二鳥
YouTubeでもはんなりママさんやMAYOTVさんの動画すごく参考になります
どうなるかは未知だけどとにかく予習は頑張っておこう
