10月30日に学校のトイレのドアが外れて
右人差し指を負傷。
折れてはいなかったがしばらく固定してました。
痛かったですー。
そんな時だったごはん。
この日はもう買ってきたもので。
残りのおでん、串揚げとマカサラダ。
ライフの串揚げ美味しかった。
味しみしみのおでんは残り物。
連休中に我が家でランチ会。
の、残りのゆうちゃんの手作りキーマカレーの
ドリアを作った。
簡単にあんかけラーメン。野菜たっぷり。
あったまるごはん。
魚のソテー、豚汁とごはん。
夫ダイエットのため、これから
ちょっとさっぱり目になります。
アボカドとサーモンのポケ丼。
とサラダ🥬と柿。
サーモン見えない😃
チキンサラダとエビとイカ入りパスタ🍝
野菜多めでちょっとクリーミー。
この日はすき焼き。
このとんすい、お気に入り🩵
いろいろ食べてました。
夫帰宅が早いといいのだけど…
外来にも行き本格的に始めていく予定です。












