今日はゆっくりデイ。

朝から散歩に行き、ゆっくりご飯を食べて、

読書して過ごそう✨✨


さて。9月のご飯の続き。

今年初の秋刀魚。美味しかった。



オクラのお肉巻きも。



マカロニサラダとサンマ🐟



タコライスとカボチャスープ🥣



ミートが見えないタコライス。 

私風な味だけだ夫には好評✨



マカロニサラダをリメイクした

グラタン。お皿の下には残りのご飯を

入れて焼きました。



暑い時に熱いもの。体に良さそうです。



この日は冷たい麺。

冷やし中華です。



🍛カレーとサラダ🥗



好きなソーセージと共に。

チーズ入りで美味しい😋



そしてラストはお好み焼き。



豚肉、エビとイカ入りのお好み焼き🦑



デザートは手作りチーズケーキ。

甘味が足りなかったから蜂蜜かけて。




いろいろ食べてるなあ。

10/6が健康診断。

少しは減らしたい{emoji:008_char3.png.チュー}