今日はゆっくりデイ。
朝から散歩に行き、ゆっくりご飯を食べて、
読書して過ごそう✨✨
さて。9月のご飯の続き。
今年初の秋刀魚。美味しかった。
オクラのお肉巻きも。
マカロニサラダとサンマ🐟
タコライスとカボチャスープ🥣
ミートが見えないタコライス。
私風な味だけだ夫には好評✨
マカロニサラダをリメイクした
グラタン。お皿の下には残りのご飯を
入れて焼きました。
暑い時に熱いもの。体に良さそうです。
この日は冷たい麺。
冷やし中華です。
🍛カレーとサラダ🥗
好きなソーセージと共に。
チーズ入りで美味しい😋
そしてラストはお好み焼き。
豚肉、エビとイカ入りのお好み焼き🦑
デザートは手作りチーズケーキ。
甘味が足りなかったから蜂蜜かけて。
いろいろ食べてるなあ。
10/6が健康診断。
少しは減らしたい![]()












