相変わらず暑いです🫠💦
朝から散歩に行ったら汗だく💦
8時くらいなのに。
とりあえず帰宅して掃除をして
のんびり。
映画を観に行くか悩んだけど
ほとんど満席になっていたので
断念。暑いし．
さて暑かった今週何を食べていたのかと
いうと…
この日はうどんと唐揚げ🍗
ちょっと作って食べた。
サーモンソテーと野菜のグリル
焼き豚ネギ乗せ。
海鮮丼とお気に入りソーセージのサラダ
厚揚げと茄子の煮物。生姜🫚
チーズ入りのソーセージ
お気に入りです。
卵焼き、ホタテ、マグロ、しらすの
海鮮丼。
大アサリとエビイカ、キャベツのパスタ🍝
サラダとイバラキングのメロン🍈
パスタはちょっとスープ系。
美味しかった💚
暑いのにビーフシチュー
とサラダ🥗
3時間煮込んでお肉ホロホロ✨
白身魚と茄子のソテー
舞茸の炊き込みご飯、レタスのスープ。
サッパリごはん。
テキトーなオムライス🥚
味は美味しい。
見た目テキトーだけど
トマトとモッツァレラのサラダサッパリ🥗
こんな風に食べていた日々。
毎日暑いけど、しっかり食べていこ。
今もエアコンandアイスリング、冷えピタ。
気をつけよう。熱中症🌞