夏休み中、毎日毎日補習してます。

でも何だかのんびり、楽しく仕事してます。


土曜日の晩ご飯。焼き肉。



いつも頼む楽天のお肉屋さん。

届いたー。

牛肩ロース。



宗方牛。




ステーキ肉。



牛肩スライス🐂

どれもいつも美味しい😋

宮のタレを買ってきて食べました( ´ ▽ ` )



この日はタコライス。

ワンタンスープとナスとオクラと

パプリカの煮びたし🫑



ノンフライヤーとヒレカツと

豚肉のモッツァレラチーズ揚げ。

サラダ🥗



ノンフライヤー便利‼️



この日は残っていた手作りバジルソースの

トマトソース🍅



生ハムのサラダ。



しめじとベーコン入りのトマトバジルソース🌿 

美味しい😋



時間がなくて小松菜の中華丼。

とじゃがいもの煮物。



日曜日の朝。

卵ぐるぐるとソーセージ。

鮭。

正しい朝ごはん。



レモンソーセージ🌭🍋




痩せたいけど痩せないし、

でもバテないようバランス良く

食べていこう。


しかし、暑いわあ😩🥵