ようやく一学期の成績が終わりそう。

今年は大変であった😫💦


とりあえずセオリーは分かったぞ。

さて。7月のご飯🍚



この日はゴーヤチャンプル。



うまく出来た。おいし。



ビンチョウマグロのカルパッチョ🐟

お野菜たっぷりの夕食ニコニコ



オムレツとコーンご飯.パストラミのサラダ🥗




オムレツ久しぶり💚



この時期はとコーンご飯が美味しい🍚



ジャガイモのグラタンと

冷やし中華❗️



今日のは冷しゃぶ入り。



この日はたくさんバジルを頂いたので

チキンソテーとパスタ。

バジル美味しい〜🌱



週末の朝はピザトースト。

一枚はジャムトースト。

 


こんな風に毎日食べてます。

暑いけどご飯はしっかり😵🍚


しかし暑い😵💦


でも美味しいもの食べたい目がハート

だから痩せないのか笑