今週、いろいろあり過ぎて



野菜をいかにとるかが大切。
疲れたわあ。詳しくは話せないけど
でも、夕ご飯はしっかり食べてます。
簡単なものしか作れないけどね。
この日は蒸し野菜とビーフ。
サッパリ野菜とお肉が食べられる。
鯵は夫が好きなので。
ナスのグラタンの夕食。
珍しく夜にパンを焼いた。
グラタンには大きな米ナスがひとつ入ってる。
さつまいものサラダ🥗🍠
朝ごはんはごはん。
目玉焼きとベーコン。
酒のカマ焼き。
この日は牛肉なら野菜巻きとサバの塩焼き。
けんちん汁。
切り口が写ってないけど、ニンジンとインゲン入り。美味しかった
野菜をいかにとるかが大切。
後は魚をもう少しとりたいとこ。
明日は母の召天記念。こんな中だけど
友人3人が我が家へ。
コロナに気をつけて短時間で。
マスクしながらランチタイムします。
アルコール飲めないから
大好きなこちらで。
換気して、消毒しながら気をつけて
過ごしていきます














