4連休…感染者が増えているから
オットが作ってくれたものは
この連休不要の外出はしないようにと
帰りのHRでしつこく言う私
出かけないことがみんなの事を守ること‼️
特に男子大丈夫か？
暑さに負けずに毎日どうにかご飯を作るよ
本当に手をかけてない
この日は八宝菜風
とにかく毎夕食は野菜摂取に努めてます
オリーブオイルと胡椒のきゅうり。
冷奴
この日はオットが作った味噌ラーメン
玉子はレンチンで🍳
暑いときでもラーメン🍜であったまる。
この日はお惣菜とお刺身。
玉子と豆苗とネギの簡単炒め🥦
この日はオットが作ってまっててくれた
青梗菜と豚肉の炒め物🥬
宮のタレで味付けしてくれた。
野菜サラダ
オットが作ってくれたものは
いつも美味しいです。
作ってくれるだけで本当にありがたい❗️
こんな風に食べてます
夫婦2人だけのご飯、適当にでも野菜多めに
やっていきます。
🐟をもう少し増やしたいかなあ。