今日は仕事納め。
そして
夫が休みなのでカンタンお弁当。
今日も富士山綺麗だった。
と言ってものんびり
今日は色々な仕事を済ませて
園芸の時間🌷
学校の花壇に
植えたのはこちら💁♀️
ビオラ16鉢
セレサモス川崎で買ったかわいい
ビオラたち
ビオラってパンジーより好き
そして
今日のお弁当はこちら🍱
夫が休みなのでカンタンお弁当。
✳︎目玉焼きとウインナー
✳︎ブロッコリー🥦🥦
✳︎鮭とたくわんと梅干
さて、約1ヶ月前から
なんか、右側の上下の歯に
違和感を感じてきた。
そして痛くなってきた
歯医者は4年前に行ったきり。
ちなみに虫歯はもう、
25年くらい奇跡的になってない。
でも、いよいよこの痛みは
虫歯かも…と。
もう死刑囚みたいな気持ちで
歯医者に行きました。
嫌なことは今年中に済ませようと
決意して‼️(大げさ笑)
嫌すぎて頭痛までしてきた(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
いよいよ診察。
口を開けて丁寧に見るドクター👨⚕️
うーん。
虫歯はないね。
これは…
噛み締めすぎだね。
口の内側に歯型がついてるでしよ。
と鏡で見せながら説明してくれた。
たしかに噛み締めたかも。
授業中は話しているけど
パソコン作業や、採点など
どうしても噛み締めて
いたなあと思う。
そして、
歯周病も歯槽膿漏もなし
虫歯もなし、歯石もなし、
歯の磨き方も完璧です。
と褒められた。
う、嬉しい
という訳で、噛み締めないように
心がけなければいけないので
いつも、口を開けて
いるようにするわ、
しばらく
絶対虫歯だと思っていたけど
違ってた。
嬉しいけど、気をつけていこう。
今日も富士山綺麗だった。
これで年越しを安心してできる。
これから歯医者は半年に一回は
行ってチェックしようっと
