いやあ、暑い。
暑すぎる…梅雨が明けてから
今日は用心して冷えピタを
後ろの首、両脇、背中に貼り、
サングラス、日傘で出かけた。

今日は日曜日なので礼拝に行き

そのあとネイルへ。
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今日は爽やかな薄いブルーの
フレンチネイル
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ホロでお花を作り、クリアの
ストーンを乗せました

いつも同じ方にして頂き
いろいろなお話を…

仕事柄、お子様の相談をよく
受けます。みなさん、それぞれで
すごく興味深いです

ネイルして気持ちリフレッシュ
これからゆっくりしますニコニコ

昨日の夕ご飯にやりキラキラ
夫実家からきた苦瓜やらシソを
天ぷらにしました。
苦瓜って天ぷらにすると
苦味が取れてすごく美味しいラブハート

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ナスやシシトウは素揚げして
だし汁に漬けて
冷たくして食べました。
夏野菜食べて乗り切ろうっとチュータラー

月火は福島の飯坂温泉へ。
夫と母と従姉妹を訪ねて行きます。


熱中症が心配ガーンアセアセアセアセ