医食同源の名の元に食生活の大切さを訴えておきながら、忙しかったり一人だとごはんを食べなくなる習性があるあいなです。
独り暮らしできちんとごはんを食べている人、ほんと尊敬します。
家族が旅に出かけていました。個人的にも忙しいのが重なって、食がどーでも良くなり、食べないで過ごす日々…
そういうことって…ありませんかねぇ？
やー、ほんとモチベーションが上がらないんです…。
おかげで体重は減ったけど（そりゃそーだ）
そんな私の性格を知ってか知らずか、親類縁者はせっせとおかずやごはんを作って、持ってきてくれました。料理好きな家族を持って良かった～w
ありがたく頂くんだけど、結局食べずに冷蔵庫にポンして満足。終了～～～～
（ばちあたり）
そんな
『食べない期』
ようやく脱出
旅行帰りの外食続きで、便秘気味だという方に食べさせるべく張り切って作った☆食物繊維定食。
すみません。
写真だけだと何だかよく分からない料理ですが、とにかく食物繊維たっぷりです。
きのことか。
鶏ガラスープとお酢のわかめスープとか（そうめん入れてラーメン風にして、ラー油入れて食べる。平塚ラオシャン・あいな風）
喜んで食べてくれる人がいるってのは、ほんとありがたい。
わたしは、食べてくれる人がいないと特に食べることへの興味が失せちゃうってことが今回よぉ～く分かった。
心細くて仕方がなかったので、一緒に楽しくごはんを食べられる人がいることのありがたさを痛感→感涙（おおげさだなぁ）だっ、今日でした☆
いつもの風景がやたらキラキラして見えたりね☆
やっぱごはんて大事！！（じゃあ一人でもちゃんと食べなね）
元気も出てきたことですし、明日もおいしいごはんを食べましょう☆
1日1日を大切に。