旦那さんはいつパチンコから帰ってくるか分からないから、旦那さん用のワンプレートご飯作ってゆっくりお風呂でも入ろ~ヽ(^。^)丿
と思ってたら、サッカー見たかったらしくしばらく友達に任せて帰ってきました(笑)
もう作っちゃってたワンプレート食べてもろた(*'▽'*)
サラダ

カボチャサラダ

人参とインゲンの牛肉巻き

白身魚フライ

カボチャサラダめっちゃ美味しく出来た( ´艸`)
シリコンスチーマーでチンした後、豆乳、マヨネーズ、塩コショウで味付け

シリコンスチーマーだけで出来ちゃいます( ´艸`)
にしても、サッカー興味ないから暇


Android携帯からの投稿
