６月３日

朝
ベジライフ
昼
チキングリル
コーンスープ
サラダバー

夕

昼に食べ過ぎたので太りましたねぇ！
確実に昼ご飯をしっかり食べるシステムにしよう
きっとそしたら、痩せやすくなるはず

来週までにマイナス２キロ！

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６月２日

朝
ベジライフ

昼
豆腐サラダ
おにぎり

夕
塩麹の豚バラ
味噌汁
ご飯
ほうれん草のお浸し
漬物
サラダ

ガストで勉強しながらだったけど、一応ヘルシーメニューにした

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６月１日

朝
ベジライフ
昼
サラダ
セサミパン
夕
フライドチキン
きゅうり日本

痩せないぞ！！夜をヘルシーにしなきゃダメかしら

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