７月９日

朝
ベジライフ

昼
サラダ
野菜丼

夕
パン

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７月８日

朝
ベジライフ

昼
チキンカツぱん

夕
シークワァーササワー
ちりとり鍋

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７月７日

朝
ベジライフ

昼
サラダ
サンドイッチ

夕
ハンバーグ
サラダ
すし

食べ過ぎ

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