こんにちは。
メンタルセラピストのあいなです。
お知らせ
5月2日～5月4日
幕張メッセ どきどきフリーマーケット
ご来場、ありがとうございました
さて、あなたには、理由はわからないけど
なんとなく気になることってありませんか？
先日、何気なく手に取った本から
元気をいただいたという記事を書きました。
このとき、「ふと」「なんとなく」
本を読む気になって、行動に移したわけですが、
この、「ふと」「なんとなく」って意外と大事。
この「感覚」、つい後回しにしていませんか？
あなたにも経験があると思うんです。
なんとなく、これっていいかもと思って行動したら
思わぬご縁につながった
ラッキーなことが重なった
そんなこと、あなたもあるのではないでしょうか。
それが、「自分を信じる」につながるんですよね。
ただ、私はこれがなかなかできなかったです。
職場で「なぜそう思うんだ？」と
理由を求められることが多く、
「なんとなく」なんて言えなかったんです。少し怖くて。
でも、少しずつ理由を伝えられるようになったり
反対に「なんかその感覚、わかるよ」という方が現れたりして
自分の「ふと」「なんとなく」を
信じることができるようになってきました。
とても小さなことで構いません。
あなたも「ふと」「なんとなく」思ったことを
まずは”無視しない”ことから始めてみませんか？
もし、ふと思ったことを行動に移してみたら
ぜひ、公式LINEから教えてくださいね
公式Lineご登録者様に
「声で寄り添う7日間チャレンジ」をプレゼントしています。
自分の本音や、これまでの歩みを
やさしく整理する時間になります。
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