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思考の整理で、仕事も家も効率化!目指すは心豊かな楽ちんライフ。
愛媛県松山市在住、カタヅケシコウのライフオーガナイザー®︎ & オフィスオーガナイザー®︎ 濱名 愛です。
SOHOビジネス整理術認定講座(基礎編)
10月5日(金)14時〜16時30分
会場:テクノプラザ愛媛(松山市久米窪田町)
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10月12日(金)午後2時〜3時30分
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日本ライフオーガナイザー協会監修セミナー
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会場:愛媛県松山市久米窪田町33 - 1 テクノプラザ愛媛 C会議室
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日常生活の中で、思い込みってたくさんあります。
ご飯は炊飯器で炊くもの。そうじは掃除機と雑巾でするもの。洗濯は外に干すもの。
でも、それって本当?
そうしなくても大丈夫なこと、他の方法でもっと楽になること、気軽に出来るようになることって
沢山あると思いませんか?
台風25号が接近中ですね。
先週末、24号の猛威で被害を受けたところも多かったですね。未だ停電中の地域もあります。
今年は自然災害が多くて、本当に心が休まりません。人間の力では、自然に太刀打ちできないと思い知らされることばかりです。が、皆さんそれぞれ、可能な備えへの意識がどんどん高まっていることと思います。
そんな中、静岡の停電中のニュースで、明かりが全く付いていないお宅を取材している様子を見ました。
オール電化のおうちで、IHヒーターが使えないから、その上にカセットコンロを置き、麺類を茹でて食べているとの事でした。
たった一日でも、突然停電になると、オール電化でなくても大変ですよね。一日も早い復旧をお祈りしております。
そんな中、一つ気になった事が。
その方は、
「停電中だから炊飯器が使えない(=ご飯が炊けない)
だから、麺類をカセットコンロで調理している」
とコメント。
カセットコンロでも、水、お米、鍋があれば、ご飯は炊けるのに、何故だろう?と不思議に思いました。
カセットコンロでご飯を炊かない理由が他にあったのかも知れません。
例えば、ご飯を炊くと、他のおかずも作る必要があり、ガスボンベの消費量が増えるから。
もしくはガスコンロ1台だけだと、おかずとご飯を順番に作るのは時間がかかるから、かも知れません。
麺類ならそれだけで食事になりますもんね。そこは、とりあえず置いときまして、今日の記事を進めさせてくださいね。
炊飯器でお米を炊くお宅は圧倒的に多いと思います。
炊飯器をずっと昔に廃止した私は、圧力鍋や土鍋でお米を炊くのが日常です。だからそう思うのかも知れません。
ご飯の炊き方、簡単です。白米ならお米と同量の水を鍋に入れて、火にかけ、沸騰したら弱火で15分。
(圧力鍋ならもっと早いです)
「赤子泣いてもフタ取るな」と昔からいう通り、途中でフタは開けてはいけません。15分で火を止めたら、しばらく蒸らします。それで出来上がり。超簡単です。
「炊飯器がない=ご飯が炊けない」というのが、思い込みの一つだなあと思った出来事でした。
もしくは、
「炊飯器以外でご飯を炊いたことがない → (私は)ご飯をお鍋で炊けない」
という思う方もいるかも知れません。
また、災害対策つながりですが、「防災クッキング」という言葉も、最近よく耳にします。私も挑戦してみたいと思っています。
どこかに習いに行きたいと思っていますが、これも「思い込み」ですよね。
ネットで検索すれば、防災クッキングの簡単レシピは、絶対出てくるはず。今すぐにでも、作ろうと思ったら出来るんですよね。
そのニュースを見た後、私が自宅玄関を出ると、お隣の2歳の男の子と、2人目妊娠中ママが、玄関の前にレジャーシートを敷き、小さなテーブルの上にお弁当箱を並べ、楽しく朝ごはん中でした。「おはよう!」と話しかけ、よくよく見ると、そのテーブルは、なんと、アイロン台でした!
背が低いタイプのアイロン台です。
びっくりしました。そして、ものすごーく感心しました。
*写真はイメージです。お借りしました。
そのお宅は、外でBBQを時々するし(時には我が家も合同で♪)、アウトドア用テーブル&チェアがある事は私は知っています。しかし、もう直ぐ臨月の大きなお腹の女性に、テーブルの出し入れは大変。そこで、もう買い換えても良いと思っている小さなアイロン台を家の中から持ち出して、テーブルとして使っているそうです。
思い込みを外して、気軽にお外ご飯を楽しむって、素敵だな
と思いました。
2歳の坊やも、お外ご飯が楽しそうで、その様子をよく見かけます。
足が3〜4本あって、その上に平らな板が乗っていれば、テーブルになりますもんね。
よくよく考えて見ると、テーブルがないとご飯が食べられない、というのも思い込みですね。笑
という事で、今日の思い込みを外すって大事!と思った二つの出来事でした。
自分の思い込みを外すのって、なかなか簡単ではありませんが、
自分の無意識の行動や、習慣に
「何故こうしているんだろう?こればベストなのかな?ただ、慣れているだけかも。」
と疑問を持って見つめると、日常生活の中の小さな一仕事が減ったり、楽になったりするのかも知れませんね。
本日も、最後までお読みいただきまして、ありがとうございました♪
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