大丈夫♪
って言葉が
最近とても好きだ♪
大丈夫って言葉
なんか優しいし
あったかいし
落ち着くし
ふわふわしてるし
最近は色んな場面でふと出てくる言葉
大丈夫って
信頼できるような
守られてるような
任せられるような
力強いような
勇気をくれるような
色んなものを感じさせてくれる言葉に感じる
でも大丈夫だから
すべてうまくいくって事じゃないし
大丈夫でも
不安や恐怖の感情はやっぱりやってくる
大丈夫ってのは
心の安定剤じゃない
大丈夫になっても
大丈夫を沢山経験しても
不安にもなるし
怖くもなるし
うまくいかない時も沢山ある
大丈夫ってゆうのは
それらの感情や出来事をなくす事でもなくて
不安だったり
怖かったり
うまくいかなかったり
が起きても
それ込みで大丈夫ってことだよね
だから
怖いまんまでも大丈夫だよ
不安なまんまでも大丈夫だよ
うまくいかないと感じる時でさえ
やっぱり大丈夫なんだよ
楽しい時は楽しいで大丈夫
嬉しい時は嬉しいで大丈夫
悲しい時は悲しいまんまで大丈夫
つらい時はつらいまんまで大丈夫
うまくいかなくて落ち込んでも
やっぱりそれでも大丈夫だし
立ち止まったように感じても
それも必要だから大丈夫
寂しくても大丈夫
怒っても大丈夫
役立たずでも大丈夫だし
なにも持ってない自分でも
きっっと大丈夫
『自分』とゆう生き方をして大丈夫なんだ♪
良いも悪いも
早いも遅いも
出来るも出来ないも
劣等感、優越感
何をどう感じて
どういきようが
きっとしあわせだから大丈夫。
それで大丈夫♪
この感覚
ちょっと忘れてました笑
そのせいか一昨日かなり落ちてしまって、
１日布団にうずくまってひとしきり泣いて黒い感情をどばーって味わって出してあげたら
また大丈夫が出てきた
大丈夫でよかったんだって思える自分が
帰ってきた♪
なので、その感覚を
言葉にしたかったの♪
少しずつ少しずつ
この大丈夫って感覚に
癖をつけていきたいな。
すぐ忘れるのでww
これ好き♪
終わり