昨夜、アイアンマンになることができました!

タイムは13:11:32"
初アイアンマンは想像よりも遥かにハードでしたが、その分達成感が大きいです
レース詳細は追ってレポートします
 
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<time>
Total '13:11:32
Swim '1:25:12
T1 '14:16
Bike '6:41:29
T2 '10:33
Run '4:40:02
 
<Pace>    
Swim '1:12 /100m
Bike '26.9 kph
Run '6:38 /km