観葉植物の植え替えをした

枯れかけちゃったやつは再生を諦めて、思い切って庭の肥やしにした



朝顔のグリーンカーテンの準備も終わった

ゴーヤのグリーンカーテンが流行りらしいが、
やっぱり毎年恒例の朝顔にした



今年の夏は やっぱり暑いんかな…

今からホント体調も体重も戻しとかないと
去年くらい暑かったら…間違いなくバテる

1キロは戻した
あと最低でも2キロ

ココロが不安定だと簡単に痩せるから…できるだけ穏やかに過ごすことを考える