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(現時刻 9日 0:52)

ドコモユーザー






今まで以上に意識して、三食ちゃんと食べてきたけど
…1週間で2キロ落ちた。


しかも、三食プラス…夜中に空腹感…おにぎりとかパンを食べる毎日

「ダメだ」と思いながら食べたい衝動を抑えられない


夕べの地震の後も…おにぎりを食べてた。

過食とは違う、、、
言うならば…ただ胃に食物を流し込み、満腹感を保とうとしてる感じ

こんな感じ初めて