…とっても…休み下手
休むことに 慣れてないから
休みかたが 分からない
休むことが 怖い
‥‥私も そうだった
ず～っと
『頑張れ 私!!』
そう言い聞かせて 頑張ってた
『大丈夫！頑張る！』
コレも 口癖 ^^;
‥‥休みかた？
知らなかったし‥‥
頑張ってきたものを 突然なくしたり
手放さなきゃならなくなる
‥‥そんなこと
想像すら 出来なかった‥‥
それまでの私の中で あり得ないことだったから
‥‥今は 少しだけ分かる
『頑張る！』って言い聞かせて
自分を 奮い立たせようとしても
どうしても 動けなくなる事もある…って
そんな風に 凹んだときは
‥‥休もう
体だけじゃなく 心の…お休み
深く深く 深呼吸して
キラキラ綺麗な 空を見よう
情けなくなんかないから
ゆっくり‥‥息を吸おう