DVD発売記念パーティー

映像クリエイター　あいぷろです

昨晩は、制作に関わらせて頂きましたDVDの発売記念パーティーでした

とにかく、笑いすぎて今朝は目が腫れるという珍事件が発生しました。。。

制作させて頂きましたDVDはこちら


美BODYトレーニングDVD

EBSランニングクラブの代表　衣笠昭宏監督が監修しました。

DVDの内容は。。。
～トレーニングメニュー～
１．ウォーミングアップ
２．準備体操
３．柔軟性アップトレーニング
４．腹筋・インナーマッスルトレーニング
５．肩甲骨トレーニング
６．股関節トレーニング
７．バランストレーニング
８．腹圧コンディショニング
９．背中・肩のコンディショニング

になっています。

初心者向けになっているので、これからトレーニングをスタートされる方でも気軽にできる
内容になっています。

その発売パーティーでした。



衣笠監督とDVDに出演している磯さん

ネットからでも購入できますので、ご興味ある方はお求めください。

こちらから購入できます