今日は土用の丑の日とは関係ないけど

なるべく同じ時間、同じよう条件です体の測定をしていますが、夕べ、昨日分をアップし忘れたので、今日の朝の、データにしようかなとも言え思ったのですが、寝起きは体が起きていないのか、よくわかりませんが、筋肉量は落ちてるし、体脂肪率は上がってるし（水分不足？）、体内年齢も当然上がりました。27歳でした。

唯一、よかったことは体重が目標体重の大台に乗ったことくらいです。あ、水飲んだらすぐに元の体重なのかしら？

余裕が出来そうな夏季休暇中には朝晩の記録をつけてみようかなと思ったりです。