ブラック、ネガティブな自分

最近、体調もよくなくて、

仕事が忙しく、私生活も色々うまくいかないことがあって、

周りに嫉妬したり、妬んだり、怒ったり。

心の中に溜まっていると不思議に外に伝わったりしてしまいます。（今日もたぶん仕事で教えてる時に態度に出てたと思う）

なので、心のコントロールと適度なリラックス方法を見つけたいです。

焦ったり、羨んだり、妬んだり、怒ったり、

泣いたり。本当負のオーラばかりだった自分反省。

今日は、知人からもらったスペシャルな美容液をお肌に塗って明日からまた頑張ります