おはようございます、aimです:)
普段は主にミニマリストの暮らしを
イラストを交えながら、
Instagramで発信しています。
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遅れましたが、あけましておめでとうございます🎍
年末は身内の不幸があり、しばらく更新をストップしていましたが、今日から再スタートします🙇♂️
今年も素敵な毎日を過ごすための、暮らしアイデアをお届けしていきますので、よろしくお願いします☺️
今年の目標は「健康」
ここ約1ヶ月、寝不足が続き、ほぼ毎日体調が優れてませんでした。
この正月もほとんどが偏頭痛のような、頭の痛みの中過ごしてました🫠
それもあって、今年の目標は「健康」です。
当たり前ですが、健康っていう目標はすごく大切だと。
健康という一言だけで
・美味しいご飯が食べられる
・心身共に気持ちよく働く
・創作や芸術を見て感動できる
といった色んなことが叶ってくると思うんです。
精神的余裕がないと、美術館に行っても感動しないし、美味しいご飯を食べても感動しないと思います。
すべてにおいて、健康的でいることが何よりも幸せだなということで、今年の目標は健康的に過ごすことです。
何をするか？
僕自身が健康を崩してしまう瞬間はいくつかあって
それが↯︎
・働きすぎてキャパオーバーした時
・家にこもりすぎた時
・人間関係で嫌なことがあった時
・デジタル機器に触りすぎた時
こういったことは、なるべく避けなくてはいけなくて、やめなくてはいけないことです。
特に人間関係は、結構疲れる方なのでこの1年で徐々にやり方を変えようと思ってます。
なので、とりあえず健康的にいるために↯︎
①デジタル機器に触らない時間を作る
②1日1タスクが終わればよしとする
③少し遠出をする
特に③は、旅行というイベントではなく、軽くフラッと旅をする感覚で出歩きたいなと。
行きたいところはずっとあるので、なるべく今年の早めには行きたいです。（そこに行けたらインスタか何かで載せます）
やらない理由なんて、探せばいくらでもあります。
お金が...時間が...仕事が...なんていうのは、僕の口癖でしたがやめました。
お金は後でまた稼げばいいし、時間もスマホの時間を無くせばいいし、仕事も転職すればいいしと思って暮らしてたら、どんどんやりたいことができるようになりました。
気合いでもなく、毎日を楽しむために過ごそうと思います。
1年は長いし、短い
1日1日を見たら長いけど、案外過ぎれば短いですよね。
気づけば春だし、暑い夏になるし、秋が来ないで冬になるし...
だからこそ、その毎日をいかに自分が満たされる状況で過ごすかがこれからの時代大切だなと思うんです。
世の中では、今色んなことが起きてますし、生活ではお金の問題は山積みです。
なんか不安、、、そう思うのは当たり前のことで、でもそれでも生きなきゃいけないわけで。
となると、毎日を自分らしく生きたもん勝ちなのかな？
質素でも毎日が楽しかったらそれでいいし
夢を持って進んでる毎日ならそれでいいし
それぞれが自分らしく暮らせたら、きっと嫌なことも少なくなるのかなと思った年始でした。(好き勝手やってたら大変だけどね🫠)
話がそれちゃいましたが、今年一年よろしくお願いします。
あ、そうそう！
年末あまり発信できていなかったですが、実は色んなことが動き出してまして。
まず一つ目が「習慣サポート」です。
発信できていなかった分、「1/6(月) 19時まで」募集期間を伸ばしました🙇♂️
最高のスタートダッシュを切りたい方はぜひご参加ください:)
今なら1日52円〜(年で計算)ほどで、参加できます:D
そして二つ目が「イラスト×BGM」です。
こちらYoutubeでやってまして、皆さんの日々の暮らしに寄り添うキャラクターと共に、心地よい音楽をお届けするチャンネルです☺️
チャンネル登録していただけると、泣いて喜びますので、良かったらお願いします！
2025年も飛躍していけるよう頑張りますので、応援の方よろしくお願いします🙌🏻
というわけで、今日は終わり！
今日もよい1日をお過ごしください☕️
aimでした:)