うーん！今日はたくさん歩いた！！
ご褒美のコージーコーナーのグレープフルーツゼリーです。
３種類のグレープフルーツが入っていて、おいしかった
本日の成績
歩数：14335歩（Ｅｘ.11240歩）
距離：5.7キロ
消費カロリー：383kcal
体重：21.8ｇ
明日は朝から出かけるので、もっと歩けるといいなぁー。
羽田空港と、東京タワーに行ってくる予定です。
本日の成績
歩数：11059歩（Ｅｘ.7580歩）
距離：4.4キロ
消費カロリー：264kcal
体重：14.7ｇ
本日はランニングお休み～！日中にたくさん歩いたので。
でも、１日起きには走るようにしております。ウス。
あ、銀座に行ったらお魚がいました。
食べるお魚ではなく、見るお魚！
いいなぁ～＾＾
あ、調べたらウミガメとかもいるんだ…行ってみたかった！
今月３１日までって、あと少しだ！！行けるかな～＾＾
もー、ブログ書かないの？？ってうれしい事言ってもらえたのでブログ更新していきたいとおもいます＾□＾
うへへ
新しくお散歩中ブログとリニューアルしていきます、まずは私の相棒を紹介
【オムロン歩数計 ＷａｌｋｉｎｇＳｔｙｌｅ ＨＪ－３０５】
パッションピンクが可愛い、私の相棒です。
一日どのくらい歩いてるんだろう？と気になって、しばらくは昔々に流行ったポケットピカチュウって万歩計を実家から持ってきて使っていましたが。
携行性の良さを求めて先月から使っています
最近の万歩計は、３Ｄで動きを読み取ってくれるので…カバンに入れててもいいなんて。すごいよなー
ピカチュウとの親交を深めるのも楽しかったけどね。
「オムロン、君に決めた！」
写真は、本日の歩数。
昼間はポケットに入れてくの忘れちゃって…夕飯後にランニングに行った分だけです。
30分のランニングでこれだけの運動量、むー。
本日の成績
内容：ウォーキング（うち５分間ランニング）
運動時間：30分
歩数：3033歩（Ｅｘ.2714歩）
距離：1.2キロ
消費カロリー：99kcal
体重：6.2ｇ
【オムロン歩数計 ＷａｌｋｉｎｇＳｔｙｌｅ ＨＪ－３０５】
月額225万円の賃貸ってなんですかー！！！ということで、不動産屋として気になるニュースを発見しました。
読んで納得。
ハリウッドと太平洋の見渡せる場所にあるそうです。敷地面積4,047平方メートル…
借主乙は【レディー・ガガ】
なっとくなっとく☆
しかし、レディー・ガガ…調べてみたら同じ世代でした！！私も頑張らなくちゃいけませんね！
ばーんっと……
お久しぶりの更新です。すみません 
今日は汐留にやってきました
写真は、建築家黒川紀章氏の代表作、銀座８丁目にある中銀カプセルタワーです。
せっかくなので近くまで行ってみましたよ