緊急事態宣言の中、外出しての仕事は無くなった。
自宅で行う仕事だけは細々とやっていたけれど、今週はGWという名目でそれもお休みにした。

外出もせず、家にある食材だけで食事を作る。早い時間から手間を掛けるから、いつもよりちょっとだけ豪華。
タケノコ掘ってきたり、近所の畑で野菜もらってきたりで食費は安上がり。でも新鮮で美味しい。

いつもの仕事の合間での食事は、出来合いのものや、簡単に作れるスピード優先料理。手間を抜いて費用をかける。

服は作業しやすく着心地の良い服一択。化粧はしない。
思い付いたときにそのまま庭掃除、草刈り、枝切り。
土の匂い、風のざわめき、鳥の鳴き声、蛙の合唱、
地面の湿り気、温かさ。
癒しがいっぱい。

お金は入って来ないけど、忘れていた大事な生き方がここにある。

こんなに外部との接点を持たなくて良い日々はものすごく貴重なんじゃないかなー。

今夜は仕事の打ち合わせの連絡をあちこちたくさんした。
無意識に「疲れたぁ」と口にしてた。

本質的には誰にも会わず、いつまでも引きこもっていられる。でも鼓舞して社交的に振る舞っている。

自宅時間を楽しんで、自分の本当の時間を大切に過ごしたい!

緊急事態!とはいえ感染がなければ、恐怖で怯える必要はない。

戦争だったら、穏やかで小さな幸せすら見つけられない。
まだ戦争が起きる可能性はゼロじゃない。
それを想像したら、現在の状況は乗り越えて行ける。大丈夫。
見つめ直せるね。

ベッドで寝ようとする時に、不安が押し寄せる。
なんだろう。

その不安は過去のトラブルの怖れをも連鎖のように引っ張り出してくる。

眠るのが不安で、結局スマフォやタブレットでネットを見続ける。
余計眠れなくなる。
酷いと明け方までそんな感じ。

寝るのに緊張するってなんだ?
大きめのぬいぐるみを抱えて心を落ち着かせる。二匹も!
今夜はうまく寝付けますよーーに☆

日々頑張ったこととか~
疲れたときとか~
嫌なことがあったときとか~

ささいな時にちょっと愚痴ってみると…
同調よりも、必ず自分の意見を被せてくるのって、
なんだこいつ?

アドバイスのつもりなんだろうけど
こちらの状況も知らないのに何言ってんの?

黙って聞いてくれるだけでいいんだけどね。
相談されたから何か解決策を!
って張り切らなくていいから。

他人の薄っぺらいアドバイス聞いたって役に立たない!

と、常に自分ペースに解決しようとする本人に
はっきりっと言ってみたいものである😝