腰痛

最近になって、パティシエ時代に患った腰痛がぶり返して、非常にヤバイ…

たぶんここで無理に力仕事がんばったら、確実にぎっくりをやると思う。
今朝も起きたら腰痛な上に、太股は筋肉痛だよ!!


昨日は仕事中に背中がつりそうになった。


はい、もうパティシエ時代よりも身体を酷使しているのがよく分かった。