ボンジョヴィみたいな腕と肩がほしい！
モテたい！
膝が痛いから治したい。
登山が趣味だけど、
ギックリ腰をどうにかして
もっと高い山に登りたい
周りは自分達の体型に妥協してるけど
私は妥協したくない
身体作りのきっかけとか、
なりたい身体って色々あります。
でも、そのためには何をする？
巷には色々情報がありますね。
でも、どれが本当に自分に合うのかわからない。
なんてことが多いんじゃないかと^ ^
なりたい身体になるための入り口に
一緒に立つワークショップをやります。
9月から始めて、
好評につき、
10月も開催です😄
「自分に合ったトレーニング、
献立を作れるワークショップ」
無料、オンライン開催
毎週火曜日 19時〜21時半
10/6(金) 19時〜21時半
10/14（土）10時〜12時半
10/28 (土）10時〜12時半
参加ご希望の方は、
アメブロのDMでご連絡ください^ ^
