明後日日本に行くため、友人と最後に遊びに行ったのですが

(しかし日本人友達のため、日本で絶対に会う)


すっげー間食しちゃったorz

お昼と夜はそこまで食べてないけど…間食がひどいorz


これから縄跳びしよう…

昨日のご飯↓

朝:ヨーグルト+コーンフレークス

昼:パスタ+サラダ+アイス

夜:ヨーグルト


…(・∀・)


今日の体重→50.6kg(前日比±0kg)

…最近夜になると吐き気がしてたまんない…orz

別に吐くものないし、体調悪くないし。

なんだろ…水分取りすぎ?

水飲みすぎるとすごい吐き気がするんですよね…

過食嘔吐の方でお水を飲んでから嘔吐するって言ってる方がいたな~…

別にはきたくないんですけどorzてか吐けない。

午後2時以降まだ何も口にしてないから、吐けるものがないです。

ちょっと気分悪いな……



てか恋人さんと8日に会ってから9日まで一緒にいれる~やった~。

どこで過ごすかな?漫画喫茶?それともカラオケ?(恋人さん寮暮らしだから家じゃないの

9日は夜帰りだろうし…8日と9日運動できないかorz

リバウンドしたくないが…一緒にいれる事が幸せだからいいや。

10日はマジで運動しないとね。

運動できる場所がある事をまず探さなきゃいけないか。

さすがに日本の家じゃ室内で縄跳びできませんもんね。

しかも親戚の家は団地だし、下の階の方に迷惑だ。



今痩せ時期なので、運動するべき。

只今縄跳び600回やり終えた。

しかし吐き気がっ…

休んでからやろう。