体重:46.6kg
体脂肪率:20.6%
体年齢:18
BMI:20.9
基礎代謝:1104kcal
骨格筋率:29.0%
内臓脂肪レベル:2.5
体幹皮下脂肪率:14.6%
体重は減ってるけどやっぱり体脂肪がorz
体脂肪率:20.6%
体年齢:18
BMI:20.9
基礎代謝:1104kcal
骨格筋率:29.0%
内臓脂肪レベル:2.5
体幹皮下脂肪率:14.6%
体重は減ってるけどやっぱり体脂肪がorz
体重:47.0kg
体脂肪率:21.2%
体年齢:18
BMI:21.1
基礎代謝:1106kcal
骨格筋率:28.7%
内臓脂肪レベル:2.5
体幹皮下脂肪率:15.1%
週末の増量は元に戻ったけど体脂肪率がかなり上がってる(涙
だから減ったのかー…これじゃ意味ないのにね。
体幹皮下脂肪率が15%越えなんて久しぶり…
頑張る!!!
体脂肪率:21.2%
体年齢:18
BMI:21.1
基礎代謝:1106kcal
骨格筋率:28.7%
内臓脂肪レベル:2.5
体幹皮下脂肪率:15.1%
週末の増量は元に戻ったけど体脂肪率がかなり上がってる(涙
だから減ったのかー…これじゃ意味ないのにね。
体幹皮下脂肪率が15%越えなんて久しぶり…
頑張る!!!
詳しい計測はしなかったのですが体重は47.9kgでした…
今日からまた頑張るぞ!!!
新しいパソも買ったので(欲しかったSONY2008夏モデルの22インチvvv)週末からネット出来ると思います。
先週は一ヶ月半ぶりに母親と妹に会いましたが痩せた!!!!!って言われたv
10才の妹にまで言われた。
やっぱ変わってるんだなー自分。
痩せただけじゃなくて姿勢も前に比べて良くなったってさ(元々猫背
後歩くスピードが速くなったって(笑
母親はラテン育ち(血は日本人です)なのであまりにも痩せる事に賛成してなくてこれ以上痩せるなって言われた。
ラテン系の方はぽっちゃりの方が魅力的らしい。
けど僕後三キロ近く引き締めたい!!!
今日からまた頑張るぞ!!!
新しいパソも買ったので(欲しかったSONY2008夏モデルの22インチvvv)週末からネット出来ると思います。
先週は一ヶ月半ぶりに母親と妹に会いましたが痩せた!!!!!って言われたv
10才の妹にまで言われた。
やっぱ変わってるんだなー自分。
痩せただけじゃなくて姿勢も前に比べて良くなったってさ(元々猫背
後歩くスピードが速くなったって(笑
母親はラテン育ち(血は日本人です)なのであまりにも痩せる事に賛成してなくてこれ以上痩せるなって言われた。
ラテン系の方はぽっちゃりの方が魅力的らしい。
けど僕後三キロ近く引き締めたい!!!